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귀가 먹먹한 증상이 나타나는 이유는? 일상생활을 하다 보면 귀가 먹먹한 증상이 종종 나타나곤 합니다. 귀가 먹먹한 증상이 나타나는 이유는 다양한데 귀는 신체에서 중요한 기관 중 하나이기에 먹먹한 증상이 오래간다면 검진을 받아보는 것이 좋습니다. 오늘은 귀가 먹먹한 증상이 나타날 때의 이유를 알려드리겠습니다. 1. 코를 세게 풀었을 때 코를 세게 풀게되면 귀와 연결된 얇은 관에 문제가 생기게 되어 귀가 먹먹해짐과 동시에 귀의 심한 통증이 발생할 수 있습니다. 따라서 콧물 때문에 코가 불편하더라도 세게는 풀지 않는 것이 좋습니다. 2. 이석증 이석증은 귀가 먹먹한 증상과 어지러움, 구토 등이 동반됩니다. 이석증은 귀 속에 있는 이석이 원래 있어야 하는 위치에서 벗어나 제기능을 하지 못하는 일로 인해 발생하게 됩니다. 3. 돌발성 난청 돌발성 난.. 2023. 12. 20.
탈모에 좋은 음식 BEST 7 탈모는 다양한 환경적 요인에 의해 현대인들에게 종종 발생하며 최근에는 젊은 연령층에서도 많이 발생하고 있다고 합니다. 따라서 오늘은 탈모를 예방하는데 좋은 음식들을 알려드리고자 합니다. 1. 물 물은 인간이 살아가는데 꼭 필요한 것 중 하나입니다. 하지만 현대인들은 바쁜 일상생활에 치여 수분섭취를 소홀히 하는 경향이 있습니다. 물은 열을 내려주고 몸 안의 노폐물을 배출해 주는 역할을 하기에 수분섭취를 잘하는 것만으로도 탈모를 예방할 수 있습니다. 2. 견과류 항산화제를 갖고 있는 견과류는 우리 몸에 염증 반응을 줄이기에 모발 건강과 탈모 예방에도 도움이 됩니다. 특히나 호두처럼 마그네슘, 미네랄, 오메가3 지방산 등의 풍부한 영양 성분을 포함한 견과류는 모발이 성장하는데 도움을 줍니다. 3. 달걀 바이오.. 2023. 12. 19.
입술에 물집이 생기는 이유는? 일상생활을 하다보면 다양한 이유로 입술에 물집이 생기기도 합니다. 오늘은 입술에 물집이 생기는 다양한 원인과 예방법에 대해 알려드리고자 합니다. 입술에 물집이 생기는 이유 1. 헤르페스 바이러스 입술에 물집이 나는 이유 중 대다수는 헤르페스 바이러스에 의한 것입니다. 헤르페스 바이러스에 의한 물집은 보통 입술에 작은 물집이 포도송이처럼 다발성으로 발생하며 물집주변에 통증 또는 가려움, 뜨거움 등을 느끼는 증상이 나타납니다. 헤르페스 바이러스에 의한 입술 포진은 완화된 것 같아도 몸속에 잠복해있다가 피로할 때나 스트레스를 받을 경우에 다시 재발하기도 합니다. 따라서 이를 막기 위해서는 지속적인 운동과 충분한 휴식이 필요합니다. 2. 세균감염증 수시로 종기가 발생되는 경우에는 세균감염증을 의심해야 합니다. .. 2023. 12. 18.
무릎관절에 좋은 운동 알아보기 무릎관절의 정의 무릎관절은 넙다리정강관절과 넙다리무릎관절로 이루어져 있습니다. 넙다리정강관절은 정강뼈와 넙다리뼈의 관절면이 접촉하여 경첩 형태의 관절을 이루며 무릎의 폄과 굽힘 운동에 관여합니다. 무릎관절은 돌림 운동과 미끄러짐도 함께 이루어지는 복잡한 움직 관절로 무릎관절의 안정성은 주변의 인대나 근육들을 통해 유지됩니다. 넙다리무릎관절은 무릎뼈와 넙다리뼈 사이에서 관절을 이루고, 무릎의 폄, 굽힘 운동을 원활하게 합니다. 무릎관절의 위치 다리의 중간 부위에 위치해 있습니다. 무릎관절의 형태 및 구조 넙다리정강관절은 넙다리뼈관절융기와 정강뼈관절융기의 관절면으로 이루어지는 타원관절(두 관절면이 타원형으로 생긴관절)이며 안쪽과 가쪽으로 나뉘는데 안쪽 것이 가쪽 것보다 더 깁니다. 정강뼈의 장축에 대하여 1.. 2023. 12. 16.
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